■ 식후 커피 한잔
2012/12/10 20:48
■ 식후 커피 한잔
식후 커피 한잔은 위액의 분비를 촉진시켜 소화를 도와주고 각성의 효과를 주어 업무에 집중을 더해주지만 우리나라 직장인 들이라면 누구나 조금씩은 있게 마련인 위장질환에 커피는 약이 아니라 독이 될 수 있음을 명심하도록 하라는 전문의들의 조언이 있습니다.
커피는 식도 염이나 위염 증상을 악화시키는 작용을 하기 때문에 위장질환 자 들에게는 커피는 술, 담배와 더불어 대표적인 금기식품으로 꼽힙니다.
우선 카페인이 식도와 위장 사이를 막고 있는 밸브를 느슨하게 한답니다.
이 밸브가 헐겁게 열리면, 위액이 식도 쪽으로 역류해서 가슴 통증까지도 일으킬 수 있습니다.
커피는 또 대장의 연동작용을 촉진하므로 급·만성 장염이나 복통을 동반한 과민성 대장질환이 있는 경우 마시지 않는 것이 좋습니다.








커피에는 좋은점과 안좋은점이 너무 많이 교차 하는거 같읍니다...그렇지만 좋은점보다는 안좋은점이 우리에게 더 다가 오는데 앞으로는 좀 줄이도록 하겠읍니다.... 신고
넵, 특히나 커피 속에 습관성을 만드는 카페인 때문이니
적당한 선을 넘어서 과하게 많이만 마시지 않으면 될 것 같아여... ㅎㅎㅎ.
신고
커피를 상당히 좋아하는 편인데 그게 습관성을 만드는 카페인때문이군요...커피에는 또 담배 한개가 제맛 아니겠습니까... ^^;;; 다행히 담배는 안피운지가 만5년이 지나고있으니 그나마 다행이라 생각해야겠네요...^-^ 신고
넵, 가급적 안마시는게 위장을 보호하는 길이라니 적절히 조절해가며 마시세요... ㅎㅎㅎ.
신고