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■ 진짜와 거짓 웃음 2012/08/24 18:45

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■ 진짜와 거짓 웃음

요즘 웃을 일이 없는데 자꾸 웃으라 하니 짜증나시죠?

그래도 억지로라도 웃어야 합니다.

왜냐하면, 우리의 뇌는 진짜 웃음과 거짓 웃음을 구분하지 못한다고 합니다.
이 말은 미국의 정신의학 클리닉의 선구자인 ‘폴 에크먼’ (Paul Ekman) 박사의 얘기입니다.

이분의 50 년 연구에 의하면 '우리의 뇌는 실제 웃음과 거짓 웃음을 구분하지 못한다.'는 것입니다.
그러고 보면 우리 뇌는 바보인가 봅니다.

우리의 뇌는 의도적으로 표정을 밝게 해도 우리 주인이 기뻐하시는구나 라고 반응한다는 거예요.

그래서 행복한 사람이 웃는 것이 아니라 웃는 사람이 행복하다는 말이 나왔나 봅니다.

또 유명한 응용심리학의 최고권위인 ‘윌리엄 제임스’(William James) 박사도 억지로라도 웃기 시작할 때 감정이 내 마음과 내 생각과 느낌을 바꿔버린다고 했습니다.

억지로라도 많이 웃도록 해야겠습니다.

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