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■ 헐~! 다크써클 2012/06/28 20:19

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■ 헐~! 다크써클

최근 옆 지기가 제 눈 주위에 ‘다크서클’이 생겼다고 걱정합니다.

정작 본인은 느끼지 못하고 모르고 지나치는데 가족들의 눈에는 그게 더 잘 보이는 모양입니다.

그래서 공부 좀 해 봤습니다.

눈 밑에 드리운 검은 반점 또는 그림자를 ‘다크써클’이라고 합니다.

이런 ‘다크써클’은

1) 피부를 황색 또는 검은 색으로 만드는 멜라닌 색소가 눈 밑에 많이 침착해서 생기는 경우,

2) 눈 밑의 살갗이 얇아져서 피부 밑의 실핏줄 등이 드러나 보이는 경우,

3) 눈 밑에 피하지방이 많아 두툼해지면서, 그 윗부분이 그림자가 져서 검게 보이는 경우가 있다고 합니다.

대부분의 ‘다크써클’은 이 세가지 요소가 다 일정부분 관여해서 발생하게 되고, 특히 과로나 탈수 시에는 눈이 안쪽으로 수축하기 때문에 이 현상이 더 두드러지게 된답니다.

그래서 없었던 사람이 ‘다크써클’이 보이면, ‘너 과로했구나!’라고 위로를 해주는 것도 틀린 말은 아니지요.

그렇다면, ‘다크써클’을 없애기 위해서는

첫째 물을 평소보다 많이 마시는 것이 중요합니다.

전문가의 권고에 의하면 만성탈수를 일으키는 커피와 차가 아닌 순수한 물을 하루 6 잔 정도 더 마시라는 것이지요.

둘째는 평소보다 30 분 정도의 휴식시간을 더 가지라는 것입니다.

이때 휴식이란 일에 시달리지 않는 장소에서 할 수 있는 능동적인 휴식을 말합니다.

이 두 가지만 해도 2 주 정도면 ‘다크써클’을 가진 상당수가 좋아지게 된답니다.

셋째는 눈가에 하는 색조화장을 가급적 적게 하거나, 하더라도 잘 지우라는 것입니다.

색조화장과 이에 따른 피부자극과 염증은, 멜라닌색소를 더 침착(沈着)하게 하거나 피부를 얇게 하여 ‘다크써클’을 더 두드러지게 한답니다.

넷째로 일시적인 효과이기는 하지만 눈 밑 마사지도 도움이 될 수 있답니다.

눈 밑의 혈액순환을 돕고, 두툼했던 눈 밑 부기를 어느 정도 줄여 줄 수가 있으니까요.

다른 질병과 마찬가지로 ‘다크써클’도 다른 사람들에게 들키지 않으려고 하면 더 드러나게 마련이니 웬만큼 눈 밑이 어둡게 보여도 ‘난 원래 그래!’라고 하는 자신감을 가지면, 오히려 어두운 것을 밝게 만들 수 있답니다.

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